Izbira sodobnega kontracepcijskega sredstva je zelo težka naloga, ne samo za žensko, ampak tudi za moškega, ki skrbi za zdravje in psihološko udobje ljubljene osebe.
Lahko se vprašate: katera metoda bo boljša zame in moj življenjski slog? Katera metoda ščiti pred spolno prenosljivimi boleznimi?
Kaj pa uporabnost? Možni neželeni učinki? Stroški? Kako učinkovit bo?
Za odgovor na ta vprašanja smo pripravili izbor učinkovitih sodobnih kontraceptivov. Upamo, da vam bo pomagala pravilno izbrati.
Pomembno: vsi spodaj navedeni priljubljeni kontraceptivi (razen morda kondomov) zahtevajo posvetovanje z ginekologom.
10. Moten spolni odnos
To je ena najstarejših metod za preprečevanje neželene nosečnosti. Ideja PAP je, da ima moški čas, da pred ejakulacijo odstrani penis iz partnerjeve nožnice.
prednosti: brezplačno, uporablja se lahko brez posebnega usposabljanja.
Minusi: nizka zanesljivost (5 od 20 žensk lahko zanosi s to metodo), zmanjša moški orgazem pri moških, oba partnerja ohranja v nenehnem psihološkem stresu, ne ščiti pred prenosniki spolno prenosljivih bolezni.
9. Sterilizacija
Povprečni stroški takšne storitve so 15.000 rubljev
Podobno operacijo lahko naredijo tako moški kot ženske, ki že imajo otroke. Operacija za žensko se lahko izvaja tako na minimalno invaziven način (skozi majhne zareze v trebuhu), kot tudi s kolpotomskim dostopom (skozi nožnico) ali histeroskopsko - skozi maternično votlino, tako da se v cevi vnesejo posebne snovi, ki kršijo njihovo prehodnost.
Moška operacija se imenuje vazektomija in vključuje ligacijo ali odstranitev drobca vaskularnih žlez, skozi katerega spermatozoidi "potujejo" iz testisov neposredno v moško seme. Vazektomija ne vpliva na kakovost orgazma, erektilno funkcijo ali na kakovost spolnega življenja moškega ali partnerja.
prednosti: učinkovitost - 99 odstotkov, učinek je trajen, ne vpliva na menstrualni cikel, libido ne trpi.
Minusi: visoka cena, številne kontraindikacije, opravljene pod splošno anestezijo.
8. Kontracepcijsko injiciranje zdravila Depo Provera
Podobna injekcija stane 227 rubljev
Depo Provera je injekcija medroksiprogesterona, sintetičnega dolgo delujočega hormona. Za dober kontracepcijski učinek je treba žensko injicirati vsakih 12 tednov.
prednosti: se lahko uporablja pri dojenju, ni treba uporabljati vsak dan.
Minusi: uporablja se samo po navodilih zdravnika, nekatere ženske lahko občutijo hude stranske učinke, kot so spremembe razpoloženja, nelagodje v trebuhu in glavoboli.
7. Kondomi
Povprečna cena embalaže je 80 rubljev.
Zanesljivost - 98% za moški kondom, 95% - za ženski.
Kondom je edina oblika kontracepcije za ženske in moške, ki ščiti pred večino spolno prenosljivih bolezni in zanesljivo preprečuje nosečnost.
Obstajajo tako moška kot ženska različica kondomov.
- Moški kondom - tanka gumijasta ali sintetična lupina, ki se nosi na trdem (pokončnem) genitalnem organu. Zbira spermo in ustavi njen vstop v nožnico in maternico. Kondome lahko kupite v lekarni ali supermarketu.
- Ženski kondom - mehka silikonska kapica, ki se pred seksom postavi v nožnico, da zapre vhod v maternični vrat. Pokrovček lahko uporabljamo kadarkoli, tudi med menstruacijo, in ga lahko operemo in uporabljamo znova in znova.
prednosti: To je najboljša zaščita pred spolno prenosljivimi obolenji, brez hormonov, ki jih lahko kupite ne le v lekarni.
Minusi: Lahko se zlomi med seksom, če se ne uporablja pravilno, nekateri ljudje so alergični na kondome iz lateksa.
6. Kontracepcijske tablete
Stroški - od 500 rubljev in več
Čeprav uporabljamo izraz "tablete", obstajata dejansko dve glavni vrsti peroralnih kontraceptivov.
- Kombinirano
Te tablete vsebujejo dva hormona, ki preprečujeta, da bi jajčniki vsak mesec sproščali jajčece. V tem primeru se bo odtegnila krvavitev, če boste prenehali jemati zdravilo, vendar ne bo tako močna kot redna menstruacija.
Kombinirana tabletka lahko ugodno vpliva na telo - zmanjša akne in lajša predmenstrualni sindrom.
- Tablete samo za progestogen
Takšne tablete vsebujejo le en hormon, ki deluje s povečanjem viskoznosti sluzi na vhodu v maternico, tako da semenčice ne morejo skozi njo in oplodijo jajčece.
Tableta, ki vsebuje samo progestogen, se od kombinirane tablete razlikuje po tem, da ne ustavi ovulacije.
Ginekologi in endokrinologi vam bodo pomagali izbrati hormonske kontracepcijske tablete, ki so kot nalašč za vas. V ruskih lekarnah jih izdajajo na recept.
Prednosti jemanja tablet: Zelo učinkovit ob pravilni uporabi.
Slabosti vključujejo: veliko kontraindikacij in neželenih učinkov, dnevno morate jemati tablete, sicer to kontracepcijsko sredstvo ne bo tako učinkovito.
5. Intrauterina naprava
Stane od 400 do 13 696 rubljev, odvisno od vrste
Ta majhna naprava v obliki črke T se prilega ženski maternici. Obstajata dve vrsti IUD:
- bakrena mornarica - delovanje traja od pet do deset let, je učinkovito pri 99,4%
- Hormonski IUD (na primer Mirena z zdravilno učinkovino levonorgestrel) - učinek traja pet let, je učinkovit pri 99,8%.
IUD vpliva na gibanje in preživetje semenčic v maternici, tako da ne morejo priti do jajčeca za oploditev.
To je zelo učinkovita dolgoročna kontracepcija. Vendar pa je pred uvedbo spirale potrebno opraviti splošni in ginekološki pregled, opraviti pregled medeničnih organov in mlečnih žlez ter opraviti tudi bris z materničnega vratu. Če se ženska boji, da lahko namestitev IUD povzroči nelagodje, lahko postopek izvedete pod lokalno anestezijo.
prednosti: če je pravilno vstavljen, ga v notranjosti ne čutimo - pravzaprav dolgo »nastavimo in pozabimo«.
Slabosti mornarice vključujejo: visoka cena, številne kontraindikacije za hormonsko spiralo, pogoste nepravilne krvavitve v prvih šestih mesecih uporabe, za namestitev in odstranjevanje je potreben usposobljen zdravnik.
4. Vaginalni obroč "NovaRing" (NuvaRing)
Stane od 1410 rubljev
Eden najbolj učinkovitih kontraceptivov ne le v Rusiji, ampak tudi v drugih državah. Enostavnost in enostavnost namestitve zdravila Novaring bodo cenili tiste ženske, ki lahko uživajo hormonska zdravila, vendar ne želijo vsak dan jemati kontracepcijskih tablet.
Vaginalni obroč vsebuje 15 mikrogramov etinil estradiola in 120 mikrogramov etonogestrela - enaka dva hormona, ki jih najdemo v nekaterih vrstah tablet. Deluje tako kot tablete - preprečuje ovulacijo. Prstan je nameščen v nožnici in ostane na mestu tri tedne. Odstrani se en teden, tako da ima ženska redno mesečno krvavitev.
Če se nepravilno uporablja, lahko NovaRinga 1 od 10 žensk zanosi.
prednosti: vnesti morate samo 1-krat na mesec, verjetnost stranskih učinkov je manjša kot pri hormonskih tabletah, hormoni ne prehajajo skozi prebavni trakt.
Minusi: kot ima vsak hormonski kontraceptiv veliko kontraindikacij in stranskih učinkov, je na voljo tudi na recept.
3. Obliž za nadzor rojstva "Evra" (Evra)
Zanesljivost - 99%
Tako kot vaginalni obroč je tudi obliž Evra ena najboljših sodobnih metod kontracepcije. Vsebuje 6 mg norelgestromina in 600 μg etinil estradiola, vendar ti hormoni ne prehajajo skozi prebavni trakt, ampak neposredno v krvni obtok.
Obliž naj bo prilepljen na telo (na trebuh, lopatico, ramo ali zadnjico), tako da so njegovi robovi v dobrem stiku s kožo. Če želite to narediti, izberite spletno mesto z minimalno rastjo las. Hormoni, ki jih vsebuje Evra, motijo proces ovulacije, prav tako povečujejo viskoznost cervikalne sluzi in zmanjšujejo občutljivost endometrija na tvorbo zarodkov (blastocitov).
prednosti: udoben, visoka zanesljivost (Pearl indeks - 0,90), lahko ugodno vpliva na kožo (manj aken).
Minusi: robovi obliža se zelo hitro umažejo, obstajajo številne kontraindikacije in stranski učinki, tako kot pri katerem koli hormonskem zdravilu, se odpušča na recept.
2. Vaginalne supozitorije (supozitorije) in prtički z nonoksinolom
Cena - od 369 rubljev
Nehormonska zdravila za uravnavanje rojstva z nonoksinolom so dobra izbira za ženske, ki iz nekega razloga ne morejo jemati hormonskih zdravil.
Nonoxynol zavira gibljivost semenčic. Svečo je treba uporabiti 10 minut pred spolnim odnosom, po njej pa genitalij ne morete umiti 6 ur z milom, da se kontracepcijski učinek nonoksinola ne zmanjša.
Na voljo so tudi nonoxynol robčki. Imenujemo jih Nonoxinol Pellicles ali jih pogosto uporabljamo kot "tulipane" (zaradi barv na embalaži). Načelo delovanja in način uporabe prtičkov je enako kot pri vaginalnih supozitorijeh. Vendar tega kontracepcijskega sredstva ni mogoče najti v ruskih lekarnah, iskati boste morali v spletnih trgovinah, ki prodajajo blago iz Kitajske. Prav od tam so v Rusijo prišli nonoksinoli pelikli.
prednosti: izdelek je enostaven za uporabo, na voljo brez recepta, primeren za doječe ženske, ima baktericidno delovanje proti klamidiji in gonokokom.
Minusi: zdravilo pogosto povzroča občutek srbenja ali pekočega in tako ženska kot njen spolni partner nista primerna za spontani spolni odnos, pred vsakim novim dejanjem morate uporabiti novo supozitorijo.
1. Kontracepcijski podkožni vsadek
Stroški (brez storitev zdravnika za namestitev) - 11 184 rubljev in več
To v Rusiji ni najbolj priljubljena metoda ženske kontracepcije, je pa zagotovo ena najbolj zanesljivih. Vsadek je majhna plastična palica, ki jo vstavimo pod kožo na notranji strani rame.
Počasi sprošča sintetični hormon, ki preprečuje ovulacijo. Pri večini žensk se bo menstrualna krvavitev nadaljevala, vendar bo izcedek redek, pri nekaterih pa se bo menstruacija sploh ustavila.
Nekatere ženske, ki se odločijo za namestitev vsadka, bodo opazile kožne spremembe, razpoloženje ali rahlo povečanje telesne teže.
Obstajata dve vrsti vsadkov za rojstvo:
- "Implanon" - vsebuje 68 mg etonogestrela. Rok obrabe tega izdelka je 3 leta. Dolžina "Implanona" ne presega 4,2 cm in premera približno 2 mm. Z uvajanjem ni potrebno narediti zareza, vsadek dobi pod kožo z injekcijo.
- Norplant - vsebuje 36 mg levonorgestrela. Poleg kontracepcijskega učinka ima ta vsadek terapevtski učinek na telo žensk, ki trpijo zaradi hiperplazije endometrija, endometrioze in mioma maternice, velikosti do 8 tednov. Vendar pa namestitev Norplanta zahteva majhen rez na koži. Kontracepcijski učinek traja 5 let.
prednosti: dolgo trajanje, visoka zanesljivost, lahko ima dodaten terapevtski učinek.
Minusi: visoka cena, se morate posvetovati z zdravnikom, ki ima izkušnje z namestitvijo in odstranjevanjem takšnih vsadkov, obstajajo kontraindikacije in neželeni učinki.