Potovanje je zanimiv in poučen posel. Vendar pa je vredno biti v tujem mestu brez potrebnih tablet in počitnice bodo pokvarjene. Predstavljamo vam nekakšen komplet prve pomoči, seznam drog na poti na morje, v tujino ali na pohod. To je obvezen minimum, ki mora biti v kompletu za prvo pomoč katerega koli turista.
7. Prelivi
Tudi turistom, ki imajo raje sproščujoče počitnice, se ne uspe vedno izogniti ureznin, majhnih ran ali globokih prask. Na primer, poškodujete se lahko, če stopite na školjko na morskem dnu. In kaj lahko rečemo o navdušencih na prostem. Zato mora biti v potujočem kompletu vedno povoj in lepila.
6. Antiseptiki
Na šestem mestu našega seznama zdravil za turiste sta znana jod in zelenka. Če imate zelo občutljivo kožo ali se preprosto bojite pekočega občutka, ki ga ti izdelki povzročajo, uporabite koloidno srebro ali povidon jod za zdravljenje ran.
5. Aktivno oglje
Te poceni tablete so najpomembnejša zdravila za potovanja. Delujejo čudeže, rešujejo tako pred "drisko popotnikov" kot pred bolečinami v trebuhu ter pred zastrupitvijo s hrano in povečano kislostjo želodca in celo pred povečano tvorbo plinov. Premog absorbira toksine in zavira njihovo absorpcijo, tako da se jih lahko znebite naslednjič, ko jih onesnažite. Tudi premog se ne absorbira in izloča skupaj z blatom.
Kot alternativo aktivnemu oglju je priporočljivo, da s seboj vzamete prašek Smecta - enterosorbent, ki pomaga pri driski, zgagi in napihnjenosti v želodcu, pa tudi pri drugih simptomih, značilnih za težave z organi prebavil.
4. Bifiform (probiotiki)
Redni vnos probiotikov je eden najboljših načinov za pripravo vašega prebavnega sistema za potovanje v drugo državo, ki ga odlikuje nenavadna ruska kuhinja in sadje. Koristne bakterije v probiotikih pomagajo ohraniti želodec v vrhunski obliki. Probiotike je treba jemati vsak dan več mesecev pred potovanjem in hraniti pri temperaturi, ki ne presega 25 stopinj.
Alternativa Bififormu je Linex, ki vsebuje Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus in Enterococcus fakum.
3. Ibuprofen (antipiretik, analgetik)
Nanaša se na nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID). To zdravilo, potrebno za vsakega turista, deluje tako, da blokira tvorbo hormonov, ki povzročajo vnetja in bolečine v telesu. Uporablja se za zmanjšanje vročine in zdravljenje bolečine ali vnetja, ki ga povzročajo glavobol, zobobol, bolečine v hrbtu, artritis, menstrualni krči ali manjše poškodbe. Ibuprofen se uporablja za lajšanje stanja odraslih in otrok od 6. meseca starosti.
Tudi na potovanju morate zagrabiti antipiretično in netržno zdravilo Paracetamol. Morda je alternativa za tiste, za katere Ibuprofen ne pomaga. Tako Ibuprofen kot Paracetamol sta poceni analoga zdravil za prehlad in gripo (generična zdravila), ki jih nosečnice ne smejo jemati v 3. trimesečju. Paracetamola ne smemo dajati otrokom, mlajšim od 1 meseca.
2. Klaritin (za alergije)
V drugi vrstici našega izbora je zdravilo, ki blokira histaminske receptorje in s tem prepreči razvoj alergijske reakcije. Spada med antialergična zdravila 2. generacije, torej ne povzroča zaspanosti, kar odlikuje priljubljen, a že zastarel Suprastin. Vendar pa Suprastin deluje hitreje, zato je priporočljivo, da sta obe zdravili v omari. Seznam najučinkovitejših zdravil za alergijo vodi Erius, vendar je njegova cena 2,5-krat višja od drugih priljubljenih zdravil.
Namesto Claritina lahko vzamete Zirtek ali Telfast.
1. balzam za zvezdico (lokalno protivirusno sredstvo)
Univerzalno zdravilo za turiste in sredstvo, preizkušeno z leti, ki pomaga pri prvih znakih prehlada ter pri glavobolu in izcedek iz nosu in pikov žuželk. Glavna stvar je prenašati "živahen" vonj balzama, čeprav je nekaterim celo prijeten. Uporabljati ga je treba izključno zunaj, pri nanosu templjev na nosnice pri rinitisu, na templjih in na zadnji strani glave pri glavobolih, na mestu, ki ga je ugriznilo žuželko, in na hrbtu in želodcu pri prehladih.
Ne pozabite, da mora seznam zdravil v potniškem kompletu za prvo pomoč na morju ali na dolgi poti nujno vsebovati vsa navedena zdravila, vendar jih lahko med potovanjem z otroki po svoji presoji vedno dopolnite z drogami.
