Oblasti pozivajo prebivalce Ruske federacije, da ostanejo doma do 5. aprila, navajajoč se na epidemijo koronavirusa. Hišo lahko zapustite le, če je to potrebno, na primer v lekarni ali po špecerijo.
Če morate iti v trgovino, upoštevajte osnovna varnostna pravila. Razmislite o načinih nakupovanja živil med pandemijo z minimalnimi tveganji za zdravje.
Ure obiska: dopoldne in zvečer
Higienik Andrei Mosov prosi prebivalce Rusije, da obiščejo trgovine zjutraj in zvečer, ker tokrat imajo manj ljudi. Časi obiskov se lahko razlikujejo glede na regijo - ne pozabite, ko v trgovinah ni vrstice. Se spomniš? Odlično, potem je ta čas idealen za obisk.
Namig: obiščite bolje velike supermarkete v majhnih trgovinah z ozkimi hodniki se morate spoprijeti z drugimi ljudmi.
Izbira oblačil: kaj za špecerijo
Izberite oblačila iz tkanin, ki zadržujejo vlago in ne absorbirajo aerosolov. Sem spadajo: usnje, eko usnje, mikrovlaken, sorte žakarda. Super, če je tkanina nasičena z umazanijo in prahom. Kar zadeva čevlje, ni posebnih priporočil, vendar ko prestopite prag stanovanja, ga takoj odstranite in si nato umijte roke z milom (vsaj 20 sekund).
Priporočljivo je nositi klobuk, ampak zato na ulici je že toplo - malo jih bo to storilo. V tem primeru dekletom in ženskam z dolgimi lasmi ne bo škodovala pripenjati las - v zajčku. Najbolje je, da izberete oblačila za nakupovanje, ki jih je enostavno obrisati z vlažno krpo. Takoj po prihodu domov preoblecite se v domača oblačila.
Skladnost z razdaljo: 2 metra
Najboljše, kar lahko storite v trgovini, je, da se oddaljite od drugih strank. Približna razdalja: 2 metra. Bodite oddaljeni, zlasti od tistih, ki imajo boleč videz: od tistih, ki kašljajo, kihajo in imajo vodne oči. Seveda je lahko navaden prehlad, vendar je bolje, da se zaščitite.
Držite razdaljo, tudi na blagajni - mnogi tega ne počnejo iz navade, kar naprej "gneča". Oglejte si - trgovine trenutno še niso tako polne, nihče ne mudi nikogar. Mnogi ljudje na nogah nosijo medicinske maske, zato želim povedati, da nima posebnih zaščitnih učinkov.
Koronavirus in izdelki: metode zdravljenja
Malo ljudi misli, da so lahko izdelki za shranjevanje tudi viri. Koronavirus lahko živi na kateri koli stvari do nekaj dni. To pomeni, da je lahko na zavitku mleka, embalaži za žita in drugih izdelkih. Kaj storiti v tem primeru? Seveda izdelke predelajte, ko jih prinesete domov.
Kot zdravljenje lahko uporabite katero koli priročno metodo: hrano in druge stvari umijte z milom in vodo ali pa s sredstvom za čiščenje (z njim navlažite bombažno blazinico). Kar se tiče zelenjave in sadja - sadju je treba posvetiti posebno pozornost. V idealnem primeru je priporočljivo, da jih operete z vrelo vodo, da ne omenjam obveznega temeljitega pranja.
Namig: vzdržite se hrane, ki jo pripravimo pred neposredno jedjo: šavarme, peciva, zvitkov, palačink itd. Zaposleni na prodajalni hrane lahko okuži, kar ima za posledico nevarne posledice.
Interakcija s predmeti: varnostna pravila
Zagotovo ste že razumeli, o čem bo govora. Poskusite se izogniti stiku z ročaji na vratih, stojala, blago na policah (vzemite samo tisto, kar je potrebno, na blagu lahko obstajajo virusni delci). Če niste prepričani, da se, ko se vrnete domov s torbo, ne boste dotaknili obraza - ne pozabite obrisati roke z mokrimi robčki.
Kar se tiče denarja, se virus lahko prenaša tudi prek bankovcev. V tem primeru je samo en izhod - po stiku z računi si roke obrišite z mokrimi robčki ali jih umijte z milom. Še posebej pomembno je, da se po stiku z denarjem ne dotikate obraza. Novi bankovci, ki vam jih dajo v trgovini, so lahko vir virusa.
Kaj kupiti med pandemijo?
Med koronavirusom lahko kupite različne izdelke, vendar kot že omenjeno - ni priporočljivo kupovati hrane za hitro kuhanje in jo naročiti doma. Po prihodu iz trgovine vse obdelajte z milno raztopino. Ne bojte se kupiti mesa, rib, ker boste te izdelke ocvrli ali kuhali - virus med toplotno obdelavo umre.
Če želite založiti izdelke, uporabite seznam osnovnih izdelkov ali seznam izdelkov z najdaljšim številom izdelkov, ki jih je objavil Roskontrol:
- konzervirana hrana - od 15 mesecev do 5 let;
- sol in sladkor - 8-10 let;
- testenine - 24-32 mesecev;
- kava in čaj - 5 let (kava), 3 leta (čaj);
- majoneza - 120-180 dni;
- krompir - 2 tedna-10 mesecev.
- žita - 9-20 mesecev.
Naj nosim masko?
Svetovna zdravstvena organizacija ne preneha reči - samo bolna oseba ali nekdo, ki skrbi za okuženo osebo, potrebuje masko. Zdrav človek tega ne potrebuje, če pa se vseeno odločite, da ga nosite, prosim, od tega ne bo škode. Ne pozabite: nobena maska vam ne more zagotoviti 100% zaščite. Vendar nas ščiti pred kapljicami sline - če človek kihne v bližini, je resnično učinkovit.
Torej, naučili ste se, kako se obnašati v trgovini in kakšne ukrepe sprejeti po obisku. Prav tako bi rad dodal, da poleg koronavirusa obstajajo tudi drugi dihalni virusi, ki se širijo. Zato je zelo pomembno upoštevati higieno: umijte si roke, obrišite oblačila in čevlje po ulici, razkužite površine in se z umazanimi rokami ne dotikajte obraza.
